河里这野味,人称“淡水鲍鱼”,蛋白质是牛奶的4倍,千万别错过

创业故事 阅读(952)

17: 14: 53 Gourmet Jie官员

河獭。

炒炒河蚌肉

嗨!先生

成分:

30只河獭,2个大葱,1个生姜,1个全蒜,4茶匙,50毫升白葡萄酒,适当的盐,2桌酱油,6个干辣椒,1个辣椒,

烹饪步骤:

1.所有这些都是棕榈树和河流

2.去皮河獭,去掉肉,去掉肠,然后用大量的盐和白葡萄酒洗三次,四次。

3.在冷水中加入2汤匙料酒,然后放入蛤蜊和水中。

4.尽量控制肉的水分,切成大块的肉。

5.在小火中炒辣椒和辣椒,炒。

6.放入切碎的葱花,生姜,翻炒。

7.放入炒菜,炒火,炒成所有的成分,让肉味道。

烹饪技巧:

美味步骤:1。反复洗净肉洗几次,洗净粘液,烧开一盆开水,取出肉再次冲洗两次。 2.换刀,将肉切成大块。生姜末,少许盐,料酒腌制10分钟3,绿色大蒜杆切成颗粒,淀粉水和蚝油放入蚝油4,坐在锅中,在小火下烧油,干红辣椒,香味出来,剩下的油快速炒出蛤蜊肉,倒入青蒜和炒红辣椒炒。撒上少许酱油,倒入蛤蜊拌匀。还有罗勒也可以添加到罗勒叶的味道。温馨提示:1,肉类应清除其蟑螂和泥香肠2,炒菜的速度一定要快,肉质要嫩脆,时间会长,老会嚼,搅拌 - 炒的时间不超过一分钟。河獭非常新鲜。烹饪时不要添加味精。不要加盐,以免失去鲜味。

您通常喜欢清淡口感还是口感偏重?

喜欢食品杰杰的文章请喜欢,注意,分享!您有什么意见和想法,请随时在下面留言并与大家讨论。

河獭。

炒炒河蚌肉

嗨!先生

成分:

30只河獭,2个大葱,1个生姜,1个全蒜,4茶匙,50毫升白葡萄酒,适当的盐,2桌酱油,6个干辣椒,1个辣椒,

烹饪步骤:

1.所有这些都是棕榈树和河流

2.去皮河獭,去掉肉,去掉肠,然后用大量的盐和白葡萄酒洗三次,四次。

3.在冷水中加入2汤匙料酒,然后放入蛤蜊和水中。

4.尽量控制肉的水分,切成大块的肉。

5.在小火中炒辣椒和辣椒,炒。

6.放入切碎的葱花,生姜,翻炒。

7.放入炒菜,炒火,炒成所有的成分,让肉味道。

烹饪技巧:

美味步骤:1。反复洗净肉洗几次,洗净粘液,烧开一盆开水,取出肉再次冲洗两次。 2.换刀,将肉切成大块。生姜末,少许盐,料酒腌制10分钟3,绿色大蒜杆切成颗粒,淀粉水和蚝油放入蚝油4,坐在锅中,在小火下烧油,干红辣椒,香味出来,剩下的油快速炒出蛤蜊肉,倒入青蒜和炒红辣椒炒。撒上少许酱油,倒入蛤蜊拌匀。还有罗勒也可以添加到罗勒叶的味道。温馨提示:1,肉类应清除其蟑螂和泥香肠2,炒菜的速度一定要快,肉质要嫩脆,时间会长,老会嚼,搅拌 - 炒的时间不超过一分钟。河獭非常新鲜。烹饪时不要添加味精。不要加盐,以免失去鲜味。

您通常喜欢清淡口感还是口感偏重?

喜欢食品杰杰的文章请喜欢,注意,分享!您有什么意见和想法,请随时在下面留言并与大家讨论。